ENCORP — Dicas e Actualidades de Saúdehttps://encorp.vercel.app/Dicas, artigos e notícias de saúde.pt-MZ Pimenta: benefícios, tipos, propriedades nutricionais e como consumirhttps://encorp.vercel.app/dicas/pimenta-beneficios-tipos-propriedades-nutricionais-e-como-consumir.htmlhttps://encorp.vercel.app/dicas/pimenta-beneficios-tipos-propriedades-nutricionais-e-como-consumir.htmlMon, 19 Oct 2026 12:00:00 GMTConheça os principais tipos de pimenta, as propriedades nutricionais, os possíveis benefícios da capsaicina, as precauções de consumo e as formas seguras de utilização. Higiene das mãos: os 5 momentos essenciais para prevenir infecçõeshttps://encorp.vercel.app/dicas/higiene-das-maos-5-momentos.htmlhttps://encorp.vercel.app/dicas/higiene-das-maos-5-momentos.htmlMon, 12 Oct 2026 12:00:00 GMTConheça os 5 momentos para a higiene das mãos recomendados pela OMS e saiba quando utilizar solução alcoólica ou água e sabão para prevenir infecções. Acidente Vascular Cerebral (AVC): reconhecer os sinais e agir rapidamentehttps://encorp.vercel.app/dicas/reconhecer-um-avc.htmlhttps://encorp.vercel.app/dicas/reconhecer-um-avc.htmlSun, 11 Oct 2026 12:00:00 GMTUm AVC é uma emergência médica em que cada minuto conta. Aprenda a reconhecer os sinais de alerta e saiba como agir imediatamente para reduzir o risco de complicações. Malária em Moçambique: sintomas, prevenção e sinais de perigohttps://encorp.vercel.app/dicas/febre-e-malaria.htmlhttps://encorp.vercel.app/dicas/febre-e-malaria.htmlSat, 10 Oct 2026 12:00:00 GMTConheça os principais sintomas da malária, as medidas de prevenção e os sinais de perigo que exigem assistência médica imediata. Desidratação: sinais de alerta, prevenção e quando procurar assistência médicahttps://encorp.vercel.app/dicas/hidratacao-sinais-de-alerta.htmlhttps://encorp.vercel.app/dicas/hidratacao-sinais-de-alerta.htmlFri, 09 Oct 2026 12:00:00 GMTSaiba reconhecer os sinais de desidratação, prevenir a perda excessiva de líquidos e identificar situações que exigem assistência médica urgente.